外出就餐时 ， 要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅 。

5. 非职业性一氧化碳中毒

一氧化碳是一种无色、无味和无刺激性的窒息性气体 。 在我国 ， 非职业性一氧化碳中毒高发的季节与我国北方燃煤取暖季节一致 。 高发省份主要分布在我国东北、华北和东中部地区 。

发生非职业性一氧化碳中毒的主要场所为家庭 ， 包括使用煤炉、炭火等取暖设备的居室 ， 安置燃气、煤气热水器的卫生间或淋浴房 ， 使用燃气、煤气灶具的厨房等 。 此外 ， 使用小型油、汽发电机的车库、地下室以及密闭的空调汽车内也是高危场所 。

发生一氧化碳中毒的临床症状主要与机体血液中碳氧血红蛋白浓度有关 。 轻度及中度中毒后迅速脱离中毒环境并及时抢救 ， 一般无后遗症状 。 重度中毒患者死亡率高 ， 存活者可有严重后遗症 。

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