吃了富含碳水化合物的食物，比如米面、红薯、栗子等，经过肠道菌群一加工，就产生了屁。这样的屁无声无息，但味道浓郁，杀伤力极强。

所谓「臭屁不响，响屁不臭」，就是这个原因。

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其实，屁的主要成分是没味道的（氮气、二氧化碳、氢气、甲烷），臭气熏天是因为吃了「有味儿」的东西。除了刚才说的碳水化合物，还有大蒜、洋葱、苹果、猪肉等等，食物中的含硫物质、粪臭素、氨气等排出身体时，味道引人侧目。

此外，有肠道疾病的人更容易有屁多屁臭的烦恼，如便秘、肠道感染等等。

屁可以憋着不放吗？

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