----吓人！小伙从确诊到离世仅3个月不到！这病很多人有 ， 别再只吃药了！//----

子时就是23点到凌晨1点 ， 这个时间正是肝经当令的时候 。 如果不睡觉 ， 当然就会伤到肝了 ， 因为肝藏血 ， 主谋略 ， 也是个解毒排毒的重要器官 ， 这个时间你不让它睡觉 ， 结果只有一个 ， 受伤了 ， 肝经不通了 ， 排毒不完全了等等 。 正因为如此 ， 一些需要值晚班的工作一般都控制在一周两次内 。

2.烦了多跟身边人沟通

有压力不愿讲 ， 对家人更是“报喜不报忧” ， 其实这就是给了疾病可乘之机！

美国学者分析1300名医科大学毕业生心理和健康状况后发现：性格忧郁、感情不外露的人 ， 比性格开朗的人更易患消化系统和淋巴系统类疾病 ， 患癌的危险性更是比正常高出15倍！

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