乳腺病 ， 尤其良性疾病 ， 中医治疗有突出的优势 ， 即“绿色疗法” 。 捶肩井穴、穴位埋线、刮痧、药磁乳罩等都是不错的选择 。

锤肩井穴

肩井穴位于颈到肩端的中部 ， 肌肉较丰厚还比较凸起的地方 ， 是足少阳胆经穴位 ， 为手足少阳、足阳明、阳维脉之会 。 早中晚抡起自己的拳头 ， 力度以酸胀感为宜 。 用小鱼际左右各敲打72下 ， 坚持就有效果 。

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