坐着吃饭、坐着看电视、坐着办公 ， 坐着玩电脑和手机 ， 你是否每天都“黏”在椅子上？据英国《每日邮报》25日报道 ， 英国贝尔法斯特女王大学的最新研究显示 ， 久坐导致英国每年死亡7万人 ， 每日坐6小时或以上将增加患病机会 ， 且早死风险增加25% 。 如果消除久坐行为 ， 结肠癌、子宫内膜癌、肺癌、糖尿病等疾病都可得到一定程度的预防 。

----健康 | 英研究显示久坐增加早死风险！快来收好这份“自救”指南//----

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