被人们称为“第四高”的代谢性疾病——痛风 ， 正在悄悄地夺走我们的健康 ， 甚至生命 。 痛风病情得不到控制的话 ， 可能会出现肾脏功能衰竭、尿路感染、关节疼痛严重、皮肤感染等严重后果！控制饮食能在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用 。 痛风患者可以优选低嘌呤饮食 ， 还需兼顾到优质蛋白质 ， 碳水化合物以及热量的合理均衡 。 所以 ， 对于痛风的人来说 ， 饮食相当重要 。

----尿酸高别害怕 ， 帮你支招 ， 助你轻松排尿酸 ， 痛风不来扰//----

• 喝气泡水、多出汗可以降尿酸吗？本次辟谣专场，让你科学的降尿酸
• 尿酸过高关节疼痛？当心得痛风，每天喝点碱性茶，关节舒服多了
• 健康|痛风的“罪魁祸首”已揪出！平时少做3件事，尿酸慢慢会更平稳
• 这几种蔬菜痛风患者最好少吃为妙，尿酸或会不降反升
• 尿酸高却无症状，需要用药吗？
• 肾病、高尿酸，到底可以吃豆腐吗？
• 高尿酸多是“吃”出来的？告诫：3类食物要忌口，或跟痛风说拜拜
• 高尿酸血症的患者能喝鱼汤吗？有什么科学依据？
• 尿酸的“小冤家”找到了，经常泡水喝，尿酸悄悄降
• 尿酸|尿酸过高，痛风来？六类食物或让尿酸自然“消退”，减轻肾脏负担