这4种“刮油果”，坚持每天吃一点，或助你远离“大肚腩” 这4种“刮油果”

----这4种“刮油果” ，坚持每天吃一点，或助你远离“大肚腩”//----

这4种“刮油果” ，坚持每天吃一点，或助你远离“大肚腩”！ 1.西红柿，西红柿是一种营养丰富的水果，它含有丰富的钙、胡萝卜素、和维生素等，最主要它还含有番茄红素和膳食纤维，这能够很有效的降低胆固醇，加速新陈代谢速度。而且在西红柿中含有的果胶能促进肠道蠕动，清除宿便，能够让我排毒降脂。