教你做几道佳肴犒劳一下家人,做法简单,味道超级棒!( 二 )
----教你做几道佳肴犒劳一下家人 , 做法简单 , 味道超级棒!//----
食材:
鱿鱼须300克 , 大明虾250克 , 泰椒米、青红椒米、干红椒节各少许 , 盐8克 , 味精3克 , 鸡精5克 , 孜然3克 , 料酒3克 。
做法:
1、鱿鱼须用盐、味精、鸡精、料酒腌制10分钟后过油待用 。
2、大明虾过油待用. 。
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