世界卫生组织下属的国际癌症机构却发布报告称，长期饮用65℃的热饮，可能增加食道癌的罹患风险，所以热饮并不是很好的选择，甚至会增加身体换来的风险。
身体食道黏膜的耐温为40℃~50℃，当温度超过65℃时，食道黏膜就可能受到损伤，所以超过65℃以上的饮品，劝你还是赶紧列入黑名单。
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各种各样的饮料固然美味，但是我们也不可忽视饮料给人体带来的伤害，建议大家一定要多为身体补充白开水，白开水是免费的“长寿药”，多喝水能够帮助加快血液循环，排出毒素和垃圾维持身体内环境稳定。
成年人每天的饮水量不低于1500毫升，在喝水时也要做到小口、慢喝、勤喝，主动为身体补充水分，不要等到口渴了才想起喝水。
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