入冬要泡脚,失眠、高血压、痛经、腹泻泡脚方送给你( 三 )

手足多汗:白萝卜600g切片 , 明矾15g , 加水250ml , 煎30~40分钟 , 去渣取汁 , 浸洗手足20分钟 , 一日2次 , 3~5天可收显效 。

失眠:磁石30g , 菊花、黄芩、夜交藤各15g , 水煎2次 , 去渣 , 趁热洗足 , 每晚睡前1次 。

高血压病:用钩

藤3

0g , 明帆60g , 水煎至明巩溶化后 , 趁热浸双足 , 早晚各1次 , 每次30分钟 。

偏正头痛:白矾、苏叶、木瓜、槟榔、防风各30g , 煎汤趁热浸足 , 每日1次 。

足跟痛:乳香5g , 红花10g , 没药、大黄、威灵仙、川芎各15g , 豨莶草、鸡血藤、伸筋草各30g , 煎水熏洗浸泡 , 早晚各1次 , 每次约1小时 , 每剂可洗3天 。

小儿遗尿:续断、狗脊、女贞子各30g , 党参、茯苓各20g , 甘草6g , 煎水浸洗双足 。