3、锅里放油 ， 待油热时放葱花煸炒 ， 待煸出葱花味倒入鸡蛋 ， 并迅速翻炒鸡蛋 。

4、鸡蛋炒好后再放洋葱煸炒 。

5、加适量盐再进行煸炒 ， 煸炒到洋葱变色关火出锅 。

----洋葱炒鸡蛋 隔天就拉出三斤黑臭宿便 轻松甩掉了十年的赘肉//----

洋葱加苹果（平性洋葱苹果汁）

• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• “每天洗头”和“隔天洗头”，哪个更有益健康？
• 吃鸡蛋时需要避免的几件事，不少人或许经常做
• 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌，很多人都中招，快去告诉家人？营销号唬人太甚
• 鸡蛋煮久了会有致癌物？煮鸡蛋多长时间才合适？实验告诉你
• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
• 如何辨别“激素鸡蛋”？食品专家教你1套方法，从此远离激素鸡蛋
• 早餐吃半个包子，1个鸡蛋加3勺荞麦片，为啥餐后血糖还偏高？
• 每天洗头和隔天洗头,哪一种好?关于洗头一文给你说清楚