香蕉不能直接吃，冬天煮着吃，清热润肠、止咳化痰、还能滋阴排毒香蕉不能直接吃

香蕉不能直接吃，冬天煮着吃，清热润肠、止咳化痰、还能滋阴排毒

----香蕉不能直接吃，冬天煮着吃，清热润肠、止咳化痰、还能滋阴排毒//----

冬天是个干燥又寒冷的季节,水果更是不愿多吃,因为水果太凉了,但是水果的营养却是很适合冬天吃,能补充我们身体缺失的大量的维生素和水果纤维,缓解皮肤干燥。因此，将水果煮着吃，将是一个不错的选择。香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，最适合燥热人士享用。