人参鹿茸想吃就吃，进补后事与愿违，不同体质冬令进补有讲究( 三 ) 冬至节气刚过

不同脏器阴液亏损表现各有差异，心阴虚见心悸健忘，失眠多梦；肺阴虚见咳嗽无痰，或痰少而粘；肝阴虚见头晕耳鸣，两目干涩，胁肋灼痛，手足蠕动，肢体麻木；肾阴虚症见腰膝酸软，失眠多梦，眩晕耳鸣，遗精。

阴虚体质需要滋补阴液， “天之道损有余而补不足” 。

常见养阴类滋补类药物有沙参、麦门冬、玉竹、鲜石斛、百合、地黄、龟甲、哈士蟆、银耳、燕窝、金蝉花、冬虫夏草等。

阴虚证忌用温燥药。本患者阴虚内热，服用了温补气血的人参、阿胶，药证不符，故出现一派热象。

该类人群如果单独服用补阳药，容易出现火上浇油的现象。

常见的补阳类药物有杜仲、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、核桃肉、蛤蚧、鹿茸、紫河车、海马、海参等。补阳药适用于阳虚体质的人群。阳虚体质的典型表现为形寒肢冷，腰膝酸痛，尿清便溏，神疲乏力，阳痿早泄，舌淡苔白，脉沉弱等。