炒猪心,炒出不一样的“花样年华”,补铁,补心,补能量( 四 )

炒猪心,炒出不一样的“花样年华”,补铁,补心,补能量

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第二部把茼蒿切成大段 , 现在我们开始炒猪心 , 锅烧热以后 , 放一点植物油 , 加入葱末和姜末爆香 , 爆出香味以后就炒猪心 , 炒猪心的时候 , 不要炒的时间太长 , 这样炒出来的猪心才嫩 , 将猪心炒到没有血色的时候 , 放入茼蒿一起翻炒 。 只要茼蒿一变色加水淀粉 , 就可以出锅了 。

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