----不节食还能7天减6斤，韩国女主播全靠这份不超10块钱的食谱//----健康频道 http:// //
她在节目中公开了她的《速成减肥食谱》，用这款自制的豆腐奶昔饮品代替正餐，每天喝2~3次，这样坚持一周，就减掉了3kg。
----不节食还能7天减6斤，韩国女主播全靠这份不超10块钱的食谱//----健康频道 http:// //
她的减肥心得里有一条非常重要的法则“绝对不用嚼的”。因此选择了豆腐作为主材料，坚果、牛奶、原味无糖酸奶、葡萄干为辅料。
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