----老婆整只鸡扔进锅 ， 只需等一等 ， 出锅鸡肉喷香 ， 比烤鸡酥脆100倍//----

烹饪小贴士：

1、盐焗鸡含有大量钙、镁等微量元素 。 因此 ， 盐焗鸡不但是一美味 ， 而且十分健康 ， 对人体大有好处 。 有温中益气 ， 补精添髓 ， 补虚益智的作用 。 2、鸡肉含丰富蛋白质 ， 其脂肪中含不饱和脂肪酸 ， 故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品 。 3、鸡肉的消化率高 ， 很容易被人体吸收利用 ， 有增强体力、强壮身体的作用 。 4、具有抗氧化和一定的解毒作用 。 在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面 ， 更是有较好的作用 。

你喜欢怎么吃鸡肉？

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