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在关心的同时 ， 还要多陪产妇做一些她喜欢的事 ， 这样可以帮助她缓解情绪 ， 特别是在她心情不好的时候 ， 要设法将其注意力从不良的情绪中转移出来 。
产后抑郁最终来讲只是一个心理问题 ， 并不是什么顽固疾病 ， 女性们要勇敢地正视它并保持乐观的心态 。
克服产后抑郁并不是一件难事 ， 但是需要自身和身边人的共同努力 。

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