对情侣而言 ， 是否喜欢“手臂枕”并没有什么好坏之分 。 即使是为提高睡眠质量 ， 每个人采取的睡眠方法都不一样 ， 也都有自己不可让步的地方 ， 更遑论是否喜欢“手臂枕”这种小事了 。

枕着手臂睡觉虽是表达爱意的方法之一 ， 但也决不是说若不这样做两人就并不相爱 。 顺便提一句 ， 我和爱人虽然喜欢手臂枕 ， 但由于手臂和头会不舒服 ， 我也会在睡熟之前撤回我的手臂 。

另外 ， 在枕头和颈部之间的空间中插入手臂 ， 而不是将头部直接放在手臂上 ， 这样可以减少手臂和颈部的负担 。 这样的“手臂枕”并不会改变紧密度 ， 却可以减轻双方的负担 。

睡眠对人类的生活至关重要 。 使双方都不必忍耐 ， 而是一起寻求好的方法 ， 让两个人都能睡个好觉才是最重要的 。

结语：

有些人会在手臂枕头中感到安心 ， 有些人却因此觉得不舒服 。

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