----肾病患者每天坚持全素宴，真的好吗//----健康频道 http:// //

肉类中含有丰富的产生废物较少的有优质蛋白，是肾友必须要补充的营养。

只要控制好量，高血压、高血脂、高尿酸不会轻易找上你的。

另外一个重点的问题就是：升肌酐！这个问题非常重要！

但是，你吃肉肌酐升高，并不是真正的意义上的肌酐升高，而是你的饮食多样化后，肉类丰富了你的肌肉，肌肉代谢增多了，所以显得“肌酐”升高了。不信你去问问健身房里健身教练他们的肌酐值，都超过正常值，但是他们没有肾病！

所以肾友们大可比不草木皆兵，控制好量，你的生活也会过得很滋润，而且也不会伤肾！

比如肾友可以每天吃一个鸡蛋，适量的肉类（大概2两）。肉可以经常换换种类，不要只吃猪、牛、羊等红肉，像鸡肉、鱼类等白肉也可以适当吃，而且白肉的营养优势更突出！

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