----教你3种面条吃法 ， 有肉有菜有主食 ， 做法简单一看就会 ， 懒人必备//----

7. 加入适量的水炖煮三分钟；8. 放入炒好的鸡蛋；9. 另起一个锅烧锅水 ， 将自制玉米面煮至七成熟；10. 再将玉米面放入鸡蛋番茄汤汁中继续煮一下； 11. 加入盐和胡椒粉调味； 12. 关火拌入香菜即可 。

• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 长期熬夜的人，身体若有4症状，劝你少熬夜，教你4招，一觉到天
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 健康|体内有癌，胸背第一个“发声”？告诫：出现这3种迹象，别拖！
• 健康|医生提醒：这3种食物，堪称高血脂的催化剂，再喜欢也要管住嘴
• 别靠红枣补铁啦！今天教你怎么挑铁剂
• 想减肥，早餐该有“小三样”，营养师教你瘦出好身材，月瘦十斤