不同年龄的女性有不同的喝茶方式( 二 )

26-35岁女性:代谢下降、调理瘦身

从25岁开始 , 女性新陈代谢开始逐渐下滑 , 经过生育之后有可能下滑得更快 。 因此 , 如果没有调理好内在循环 , 只是单纯的排毒可能会越发肥胖 。 在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期 。 这个阶段的茶 , 不应该选择寒凉有刺激的 , 应选择能滋阴补肾的茶品 。

玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品 , 玫瑰花性温无刺激 , 特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气 , 帮助紊乱的内分泌趋于稳定 , 同时也是排毒养颜的圣品 。 而陈皮具有改善消化系统的功能 , 与玫瑰花搭配冲茶饮 , 能起到排毒助消化、稳定内分泌 。