世界卫生组织发布新版欧洲防噪声指南：酒吧和健身房音乐被定为噪声( 六 ) 根据世界卫生组织（WHO）的报告

建议戴耳机听音乐的音量要控制在最高音量的2/3 以内，尽量调试得跟平常说话的声音差不多为宜。成人每天戴耳机的时间不要超过3~4小时，未成年人每天不超过1~2 小时，并且每次佩戴耳机30~40 分钟后，就要让耳朵得到充分休息。

除了休闲噪声，新指南还建议，各国应将道路交通的平均噪声水平降低到53 分贝以下，夜间道路交通噪声应该在45 分贝以下。对于铁路、飞机和风力涡轮机产生的噪声，应根据噪声源的不同，将噪声控制在44~54分贝。飞机在夜间发出的噪声应限制在40分贝以下。