总是咳嗽口干舌燥 吃9种食物润肺( 三 )

苹果 , 性味温和 , 能生津润肺 , 健脾润肠 , 常吃可以缓解因天气干燥而导致的干咳 , 同时还有消除疲劳的功效 。