任何疾病在治疗之前 ， 要先了解病因 ， 从病因、病症中寻找治疗的途径 。 治疗脱发也是如此 ， 要从原因上着手才更有针对性 ， 效果也会更加好 。

年轻人脱发的原因 ， 其实与现状年轻人的生活习惯有很大关系 ， 普遍来说 ， 会导致脱发的有四大原因：经常熬夜、总是染发、饮食不健康和遗传 。

中医角度上讲 ， 脱发有肾虚脱发、气血不足脱发和脾虚脱发 ， 而这些病症 ， 也是跟日常的行为习惯分不开的 ， 常年熬夜、饮食不健康 ， 就容易出现肾虚、气虚、脾虚、湿气重等诸多症状 ， 脱发在所难免 。 那么排除因为染发伤发或者遗传性因素 ， 这些因为作息和饮食导致的脱发该如何治疗呢？下面介绍一些中医药膳疗方 ， 帮助脱发者摆脱脱发的困扰 。

一般来说 ， 中医治疗脱发常用当归、手误、枸杞、熟地、白芍以及一些黑色食物如黑豆、黑芝麻等 ， 以下药方可以根据脱发的表现症状进行选择 。

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