红糖是我们生活常见的食品之一 ， 它常常用于缓解女性月经期疼痛症状 ， 那么除了这个它还有哪些功效呢？

红糖的功效与作用

红糖性温、味甘、入脾 ， 具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。

1、补虚

红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质 ， 可加速皮肤细胞的代谢 ， 为细胞提供能量 。 红糖对老年体弱 ， 特别是大病初愈的人 ， 还有极好的疗虚进补作用；红糖对血管硬化能起到一定治疗作用 ， 且不易诱发龋齿等牙科疾病 。

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