对于40岁的女生你都会有哪些想象 ， 是满是赘肉的肚腩 ， 是松弛粗糙的皮肤 ， 还是松松垮垮的身材 ， 总之不会和美联系到一起 。 如果你想对抗岁月的痕迹 ， 那么办法只有一个 ， 就是健身 。

她叫Abbou ， 今年已经39岁 。 但她容光焕发 ， 健康阳光的气质更是使整个人看起来年轻了十几岁 。 作为一名健身达人 ， 她的好身材还没有充分显露出来 。

----曾为健身环境更好出国 ， 39岁却依然苗条有活力 ， 还成了健身教练//----健康频道 http://

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