----立冬美食：红叶菜炒蘑菇 ， 清淡味美 ， 简单易做 ， 家人吃了都说好！//----

色泽清淡 ， 咸鲜味美的红叶菜炒蘑菇就做好了 ， 喜欢的话 ， 自己动手试试吧~

大叔小提示

1、炒鲜蘑菇主要是突出其自身的鲜美味道 ， 所以调味料越少越好；

2、葱花、姜末、蒜末和花椒粉都要少用 ， 喜欢吃原味菜也可以不放 。

• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 夏季天热没胃口不要愁，常吃防暑清热祛湿食疗美食，品美味度苦夏
• 夏季湿气重伤害身体，常吃清热祛湿食疗美食，强壮身体度苦夏
• 7种有效减肥的酸奶美食 可以自己动手做
• 云馨被路边小摊烧烤店的美食诱惑，忍不住要享受美食
• 若有甲状腺结节，3类美食还请撤下饮食清单，或可让甲状腺更健康
• 去乌克兰，一定要吃这些美食
• 吃一口香半天的几道美食，鲜香下饭，解馋开胃，美味营养实惠
• 香气扑鼻的板栗焖鸡饭，来上一口超满足，老少皆宜的美食
• 湿气百病生！3种美食是“招湿肉、增湿菜、湿气果”！劝你管住嘴