不少人一上酒桌就脸红 ， 被朋友们说成“喝酒脸红说明代谢快 ， 这些人酒量大” ， 事实真的如此吗？酒精性脸红反应 ， 这是乙醛脱氢酶出了纰漏 ， 没有足够的酶发挥作用 ， 导致乙醛过多蓄积 。 乙醛可比乙醇厉害多了 ， 只要一点点就能让人面红耳赤、头晕目眩 。 酒量大的人 ， 并不是“大胃王”或是“代谢快” ， 只是身体中相应的消化酶比别人多 ， 足够消化摄入的酒精 。 而消化酶相对少的人 ， 酒精不能被快速代谢 ， 喝酒就会脸红～

----喝酒脸红的人 ， 我不该劝你喝酒！//----

研究表明 ， 白种人60%较能喝酒 ， 黄种人60%不能喝酒 ， 黑种人则对半开 ， 国内曾有调查表明 ， 乙醛脱氢酶缺陷型者 ， 女性比男性所占比例大 ， 南方人比北方人占的比例大 。 这或许是男性比女性能喝 ， 北方人比南方人酒量大的原因之一 。 旅途中尽量不饮或者少饮酒 ， 开车的话严禁喝酒 。 进食也要尽量食用大众熟食 。 像是生冷、海鲜食品 ， 适当吃点可以 ， 毕竟快进深冬了 ， 饮食要注意保暖 ， 否则很容易引起肠胃不适 。 不光是自己难受 ， 也给出行平添了一份不愉快 。 随身带上益生菌 ， 每天一粒 ， 轻松对付异地“水土不服”和偶发肠胃不适吧~

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