鸡翅的两种吃法, 做起来少油, 吃起来健康( 六 )

腌制好以后 , 开火烧锅进行煎制 , 锅内倒入少许食用油 , 用小火烧热 , 放入葱花煸炒一下煸炒出香味儿后放入腌好的鸡翅 , 小火慢煎 , 煎好之后再用锅铲翻过 , 煎制另一面 , 等到两面的颜色都变成金黄就可以了 , 盛入盘中 , 接下来锅中继续放油 , 油热后放入葱 , 姜 , 蒜 , 辣椒和大料煸炒 , 大火不断翻炒 , 炒香后加入鸡翅 , 这时候需要多翻动 , 注意别粘锅 , 粘锅了鸡翅的形状也就不完整了 , 会影响外观 , 等到鸡翅的外表皮颜色变黄以后 , 加入可乐 , 可乐的量漫过鸡翅就行 , 并且放一点老抽 , 盐 , 五香粉进行调味儿 , 大火烧开后转成中小火 , 慢慢炖煮 , 炖到汤汁浓稠 , 直至收汁 , 这道可乐鸡翅就做好了 , 接下来鸡肉也可以完美出锅了 。

鸡翅的两种吃法, 做起来少油, 吃起来健康

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