身体有多少寄生虫？它们在5种食物上“造窝”，再喜欢，也要忌口( 四 ) 肺吸虫又称卫氏并殖吸虫

----身体有多少寄生虫？它们在5种食物上“造窝” ，再喜欢，也要忌口//----

5、生菱角：不仅肉类食物中含有寄生虫，其实许多植物上也有寄生虫，菱角就是其中一种，菱角中含有一种名为姜片虫的寄生虫，如果不小心吃下含姜片虫的菱角，就会感染寄生虫，引起身体不适，因此在吃菱角时，一定要将菱角充分洗干净之后，再放在水中彻底的煮熟后再使用，高温才能杀死食物中隐藏的寄生虫，避免感染寄生虫，造成身体不适。

生冷食物虽然能带来一时的味觉刺激，但是其中所隐藏的寄生虫，会为人体带来巨大伤害，人体肺吸虫是寄生虫，生鱼片、蝲蛄虾、生牛排、福寿螺、生菱角这5样食物中寄生虫太多，再喜欢也要少吃，只有经过高温加热的食物，才能杀死寄生虫和细菌，为了避免感染寄生虫，要多吃熟食，少吃生食，这样才是符合养生的生活方式。