----何谓暖气病？咋预防？//----

八要

1. 要多补水 。 无论家里有没有开暖气 ， 冬季是一定要多喝水 。 喝水可以弥补因为燥热而流失的水分 ， 建议人们每天要少量多次喝水 ， 这样补水的效果是最好的 。 另外 ， 不喜欢喝白开水的朋友也可以泡点蜂蜜水 ， 或者喝点鲜榨果汁 ， 这样做也能起到补水的功效 。

2. 要养绿色植物 。 有些朋友会在家里养几盆绿色植物 ， 看起来比较舒服 ， 但其实这些绿色植物还能缓解空气干燥 。 绿萝、吊兰等常见盆栽可以调节室内空气湿度 ， 它们还有吸附空气里的有害物质的作用 ， 建议开暖气的家庭可在客厅、卧室摆放这些盆栽 。

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