菜谱:茄汁虾仁豆腐、香辣脆皮豆腐、田园小炒虾( 二 )
2、虾仁加入适量盐、料酒、姜片、淀粉抓匀腌制半小时入味去腥 。
3、嫩豆腐切小块 , 焯水后沥干水份 。 另起锅加入油 , 烧至五成热后翻炒后盛出备用 。
4、锅中留油 , 五成热放入葱、姜片爆香 , 加入虾仁翻炒至微变色 。
5、加入豆腐、番茄酱、入少许生抽、一勺糖翻炒 。
6、出锅前加盐、淋入水淀粉即可 。 香辣脆皮豆腐
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