维生素U

， 对胃溃疡有很好的治疗作用 ， 可加速创面愈合 ， 是胃溃疡患者而有效食品 。

卷心菜还可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障 ， 从而与胃酸隔离 ， 保护胃不受伤害 。

----胃好的人 ， 身上常有5个“共性” ， 若占了一个 ， 恭喜你胃还不错//----

3 ， 戒：戒烟酒

吸烟、喝酒 ， 是人们常见的不利于身体健康的习惯 ， 却很多人不改 。

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