有些维生素C泡腾片价格高含量低

对于健康人群而言 ， 从蔬菜水果中就可以获取足够的维生素C（见表1和表2） ， 为何要选择维生素C泡腾片来补充呢？小编认为该做法不妥当 ， 毕竟维生素C泡腾片除了含有维生素C还有其他辅料成分（包括食用香精和钠） ， 蔬菜水果才是上好的选择 。 当然 ， 维生素C缺乏者另当别论 。

----吃多会得肾结石！维生素C泡腾片这些“坑”你知道吗？//----

市场上维生素C泡腾片琳琅满目 ， 自行购买时请认准OTC标志 ， 有该标志的是非处方药品 ， 挑选时还应注意维生素C含量 。 鱼龙混珠的市场上的保健食品-维生素C泡腾片“价格高含量低” ， 天然健康的新鲜猕猴桃或橘子都可以“秒杀”它 。

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