嗜茶如命却喝成内伤!李时珍细数喝茶七宗罪( 四 )

喝剩的茶千万别倒

这样做祛寒除湿、促睡眠 , 胜过吃药

这个方法就是用剩下的茶叶来泡脚!用生姜、盐、醋 , 甚至中药泡脚大家都听说过 , 用茶水泡脚有什么用呢?

嗜茶如命却喝成内伤!李时珍细数喝茶七宗罪

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每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳 , 解表散寒 , 疏通经络 , 驱除寒湿 , 杀菌止痒 , 同时还能改善睡眠 , 预防感冒 。