4、吃苹果皮保护记忆力

苹果皮所含的抗氧化剂槲皮素还能防止与阿尔兹海默症(老年痴呆症)等退化性疾病有关的大脑组织损伤 ， 从而帮助保护记忆力 。

结语：

通过以上介绍 ， 大家对苹果皮的相关知识是否有了更多的了解了呢?苹果皮具有敷唇防开裂、擦身消除疲劳、煮水除锅垢等功效 。 苹果皮含有丰富的营养物质列如：维生素、纤维、矿物质等 。 所以吃苹果皮是有好处的 。

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