糖尿病多食12种菜、1种水果,血糖达标,身体棒!( 二 )

通便 , 对糖尿病便秘很好 , 消除口渴口感症状 。

芹菜

消肿、消炎、降压、血糖、尤其对血脂非常适合糖友食用 。

糖尿病多食12种菜、1种水果,血糖达标,身体棒!

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黄瓜

可多吃、可作为糖友辅食食用 , 不升糖有降糖用途 。