糖尿病多食12种菜、1种水果,血糖达标,身体棒!( 五 )

萝卜

白萝卜降糖比较明显 。

柚子

很适合糖尿病患者食用的水果 , 含糖很低 。

糖尿病多食12种菜、1种水果,血糖达标,身体棒!

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洋葱

延缓动脉硬化发展 , 可降糖 , 尽量不要生吃 , 可以用醋泡着吃或者炒一下吃 。