“生命果泡儿刺”

发酵的酒 ， 不仅可以促进血液内的脂肪转运 ， 还能预防心脑血管疾病 ， 坚持7天 ， 身体就会感到好转 。

----初冬血液稠 ， 一种山果是天然“稀释药” ， 经常喝点 ， 远离血栓！//----

对血稠者的建议 ， 请认真阅读！

1、不熬夜：经常熬夜 ， 会破坏人体的免疫系统 ， 人的内分泌也会失调 ， 血液中的垃圾不能得到及时分解 ， 就会变得又浓又稠 。 所以 ， 一定要睡好觉 。

2、多泡脚：脚部有很多活血的穴位 ， 经常用温水泡脚 ， 不仅可以加快血液的循环 ， 还能保护血管的弹性 ， 有效改善血液的粘稠度 。

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